Det känns! Konsekvensen av mitt val svider mer än inflammationen i bröstkorgen. Jag valde min hälsa eftersom jag värderat den till det viktigaste värdet av de två. Skapa värde utanför mig själv (genom mitt bolag) är också en viktig värdering MEN jag har valt att rangordna den lägre. Och nu blev det ett läge där jag behövde prioritera. Jag valde hälsa i form av veckor av stretch, korta promenader och vila. Och det fick konsekvenser. Som avbokade möten, stillastående idéer och missade tillfällen med spännande människor.
Gissa om jag hellre hade velat ringa i säljklockan än stretcha Pectoralis Minor muskeln varannan timme. Men jag gjorde ett val.
Så många saker som vi lärt oss,
2019 vi är vår egen boss
Leva våra bästa liv,
å sluta va för naiv
Ha så roligt som vi aldrig haft!
Använda varann och vår inre kraft!
Reflektion över året som gått
Som ni märker rimmar jag hellre än bra, men riktigt kul är det! Och varför inte reflektera i nytt format?
Så alltså – mina viktigaste lärdomar! Det jag sett funkar både för mig själv och dem jag jobbar med:
Den inre kraften! Lev och skapa utifrån dina naturliga driv. Blir både enklare och roligare!
Heja på! Se dig själv och andra och heja på. Finns inget som motiverar så mycket som att kollegor, nära och kära erkänner en.
Reclaim your Life – ja på riktigt med tanke på den ökande ohälsan. ÄG ditt liv. Ta hjälp att bryta med sådant som inte är bra. Vi är alla värda det. Utan oss själva kan vi inte göra bra saker för någon annan heller.
Ha kul – gör det som är viktigt för dig! Det handlar inte bara om tid, det handlar om energi!
Gör´t med andra. Kul och mycket bättre resultat!
Bloopers in real life
Nuförtiden misslyckas jag rätt ofta med saker. Till skillnad mot tidigare då jag mest torrsimmade, utan att ge mig ut på riktigt. Inga misslyckanden men kanske inte heller så mycket ”liv”. I år har jag har övat massor och det har varit både kul och jobbigt. En av de läskigaste utmaningarna var Diploma inspelningen av vår e-kurs #jobbasmart och – håll i dig nu – vi har både fixat en fin fin julklappsrabatt och en nyårskaramell till dig i form av bloopers från inspelningen!
Den grymma dealen ger dig 20% rabatt på e-kursen #jobbasmart så att du kan streama över ledigheten. Använd koden smart20 Gäller t.o.m 190107
Teaser och gratis prova-på avsnitt hittar du här. Via länken kan du också köpa hela kursen till det rabatterade priset.
Självklart kan du använda koden fler gånger om du vill ge bort i julklapp till någon du bryr dig om <3
Skönt att hösten är här tycker jag. Det rev ju igång rejält efter semestern. Körde tre uppstarter redan första veckan och det med en hjärna som vilat länge… Så trög att jag inte fattade själv att jag inte hängde med. Fast det är ju ganska skönt det där tillståndet tycker jag, när det är ok att vara disträ.
Sedan har det gått en tid där jag försökt behålla flipp-flopp-känslan och njuta av sensommar värmen. Har väl gått så där om jag ska vara ärlig. Tycker mer det har handlat om att hinna med och få ihop logistiken.
Jobba smart?
Så hur jobbar jag smart här? Leva som man lär var det väl!? Försöker verkligen vara snäll med mig själv när det väl geggat ihop sig. Är så lätt att börja slå på mig själv och min röra, men det hjälper ju inte. Det jag sett hjälper är verkligen att ta hand om mig. Träna, äta, stänga av, glo på tv, baka eller nått annat jag gillar. Det får mig att snabbare ta tillbaka kraften och göra om planen.
Reclaim your life liksom!
Tog en extra lång helg för att fortsätta mitt (och fina vänners) 40års firande! Yey!!!
Fira mera ✨?? Med vänner på Baia del Silenzio, Sestri Levante
För dig som vill läsa mer om #jobbasmart hittar du som vanligt mer info på www.jobbasmrt.se Rabatt på e-kursen ligger kvar september ut?
Up and running! Hoppas ledigheter, släktträffar, firande och vilande blev bra för dig. Jag kan bara konstatera än en gång att det blir sällan som man tänkt sig.
Ni vet hur man lägger massa tid innan jul på att planera, fixa och dona. Och den sköna känsla när alla saker på listan är fixade – yes, jag gjorde det! I år hade jag också möjlighet att varva ner lite den sista veckan istället för att springa ända in i kaklet, vilket jag förstås tänkte var bra för att inte bli sjuk eller så när man väl slappnar av. Så upplägget var ju så snyggt!
Sen kom verkligheten. Kräksjukt barn en hel bilresa till fjällen (bryter självklart ut när det är försent att vända). Förutom magsjuke-smittorisk går influensan from hell i släkten så vi ställer helt enkelt in julafton med storfamiljen. Nytt försök Annandagen – misslyckas också då släkting åker in akut och blir inlagd på sjukhus.
Det blir sällan som man tänkt sig – men det kan bli ganska bra ändå.
Tack och lov mår alla bra nu och vi fick det ganska bra ändå. Vår ”lilla” familj fick mer tid att bara vara tillsammans bara vi. Det blev ännu mera skidåkning, vi bastade och rullade oss i snön, kollade på filmer vi redan sett 100 gånger men skrattar gott åt och käkade massor av mandariner och hemgjord kola.
Så här kan det ju bli, det är en del av livet! Det är många inblandade och mycket är oförutsägbart. Det är därför jag gillar att jobba agilt & lättrörligt, inte överarbeta planer eller arbetshypoteser. Det blir ändå så sällan så som man tänkt sig och då är det viktigare att ha kraft över att kunna omstrukturera.
Som sagt: Up and Running! 2018 startar med rensning och rening. Mer om detta i nästa blogg. Och kanske lite om feng shui…
Nytt år, ny översiktlig och ej överarbetad 😉 plan… Agilt och snabbrörligt!
