Författare: Caroline Palm

Publicerat

Känsla av sammanhang

Wow, vilken härlig start på hösten det blev.  En spännande hållbarhetsfestival här i Stockholm – The Stockholm Act, gav en ordentlig trendspaning inför hösten och möjlighet att testköra lite seminarieupplägg för min del. För mig är ju hållbarhet mycket bredare än bara miljö (även om det i sig självt är nog så viktigt). När jag jobbar med människors- och organisationers utveckling utgår jag alltid från en hållbar person och en hållbar organisation. Då finns ett helhetstänk med, kvalitet, långsiktighet, mänsklighet och också hållbara resultat. Att det vi gör är på riktigt! Skapar värden på riktigt. Hela vägen, hela kedjan.

Kulturhuset i Stockholm, en av arenorna för The Stockholm Act Foto: Matilda Rahm/Kulturhuset

The Stockholm Act är ett  initiativ som samlar politik, kultur, företagande och forskning för att agera på FN:s 17 globala mål för hållbar utveckling till 2030. Största anledningen till varför jag gillar idéen så mycket är fokuset på ACT. Dels i det självklara att det inte blir någon ändring om vi inte gör saker men också för att vi får syn på det som redan görs. Det finns massor av (små) initiativ som det inte står om på löpsedeln men som faktiskt, på riktigt, varje dag, jobbar med att göra världen lite mera hållbar. Redan under invigningen kände jag en enorm kraft som gav en skön motvikt till den förlamande känslan av att världen går under som vi kan läsa oss till dagligen. Och som jag skrev om i min tidigare blogg om att orka göra skillnad, brukar det inte komma så mycket bra aktivitet ur den handlingsförlamningen.

Invignings(Dröm!?)panel med Isabella Lövin, José González, Gunhild Stordalen och Johan Rockström

Min spaning från veckan:

  • Att ge och dela med sig
    Ett generös och öppen kultur kommer skapa grunden för ett hållbart samhälle. Att ge upp sitt egna behov av andras ”gillande” och istället bli tillfredsställd mer på djupet när man kan ge och bidra till andra utan önskan om motprestation.
  • Kulturens roll är viktig
    Att kultur/konst är en arena där vi kan vara jämlika – i de riktigt stora frågorna blir vi alla mer lika än olika. Kultursektorn har också en stor och viktig roll i att nå ut till många med kunskap och uppmana till handling.
  • Forskningen ger svar…
    Johan Rockström menar att forskningen gett svaret för länge sedan; vi vet redan att vi måsta agera för planetens överlvnad, nu handlar det bara om hur snabba vi behöver vara och om vi hinner.
  • …men forskning är inte allt
    Gunhild Stordalen,  gillar såklart forskning men menar att den i sig själv inte kan göra någon förändring, det måste företag, organisationer och personer som du och jag göra. De små stegen blir de stora i sin helhet. Så vad kan du och jag göra? Se över din konsumtion, ta hand om dig själv, gör medvetna val, stötta aktörer som arbetar för något du tycker är viktigt.
  • Känsla av sammanhang för välmående
    Isabella Lövin delade med sig av en viktig reflektion som jag tror stämmer så väl. Att vi som individer inte mår särskilt bra om vi inte hör till ett sammanhang som vi trivs med/kan stå för. Hon ser ett samband mellan det stora antalet människor med utbrändhetssymtom/diagnos och vår dystra framtidstro.  Då tänker jag att det blir så otroligt viktigt att börja påverka i det lokala/lilla, få tillbaka kraften och komma bort från känslan av maktlöshet. Här är det  verkligen hållbarhet brett vi talar om!


Big Fox på Stora scenen Stadsteatern Kulturhuset  i Stockholm

Så jag tänker att genom att se till att vi är i en känsla av sammanhang, att känna att vi kan påverka och att vi kan agera i vårt lilla, gör att vi mår bättre och kan åstadkomma mer gott. Och så blev det verkligen för mig den här veckan. Mer energi och ett härligt sammanhang att jobba vidare med kring min lansering av konceptet #jobbasmart. Nya möten och workshops är på G, nästa gång blir den 20 september så – save the date! Ska bli grymt kul.

Stort tack till Refo som bjöd in mig till Refo med vänner på Nordiska museet. Coolt sammanhang och ställe att köra koncept test på! Mäktig utställningsyta på Nordiska museet för Refo med vänner där jag och Liselotte Noren körde drop- in övning ”Bli mer hållbar själv och få en lugnare höst”

 

Publicerat

Den perfekta semesterbilden

Min semester var som ett helt liv komprimerat på några veckor. Den innehöll många av livets delar och hela känsloregistret. Ha ha, ni ska bara veta att bakom varje perfekt semesterbild finns massor av ”grus” och jetlag. Och så är det ju i verkliga livet med. Saker och ting är ju sällan så som de först verkar.

Den perfekta semesterbilden 😉 Costa Rica, Tamarindo

Efter att jag och min familj hade trygghetstankat i vår stuga i Dalarna begav vi oss ut på ett riktigt äventyr; New York och Costa Rica. Jetlag, Skyskrapor och overklig hetta väckte min inre ankmamma och jag tänkte många gånger hur egoistisk jag var som släpat med mina duniga små ungar till detta.

Ankmamman on Top of the World. Vy över Central Park, New York.

Lower Manhattan from above.

Men så stod jag där en kvart senare och log euforiskt med tårarna rinnandes och tänkte wow –  det här är övermäktigt. Tänk att få vara med om detta och GE barnen en sådan upplevelse av världen. Att de får uppleva utsattheten i att inte kunna språket eller koderna, känna av den annorlunda kulturen, maten, värmen. Men också att få se hur bra saker är i andra delar av världen. Att faktiskt inte Sverige alltid är bäst. Att det inte behöver vara bra/dåligt utan egentligen bara annorlunda.

Jag har reflekterat en del över hur mina fantastiska upplevelser i sommar liksom nästan behövde de tuffare stunderna för att de skulle kunna lysa så intensivt. Och det gäller ju faktiskt inte bara på semestern utan genom hela livet. Att under en sommarmånad ”tvingas” öva på att vara närvarande i sinnet och hela tiden släppa det som var nyss för att kunna ta in nästa ögonblick och inte gå miste om nästa möjlighet är något jag tar med mig in i hösten. Att kunna flyta uppe på och ta in och släppa allteftersom.

Cold brew i New York City

Djungeltrek med hetta och hatt. Costa Rica, Parque Nacional Volcan Arenal

Yepp, It´s me! Ofattbart men tydligen sant! Fotocred: Jonas Palm

Strandduschen. Costa Rica, Avellana.

 

Så nu, här i min första blogg efter sommaren kommer då det alla pratar om just nu; hur ska vi göra för att behålla semesterkänslan ett tag till? Hur ska vi kunna få in lite mer Pura Vida (som de säger i Costa Rica för det enkla, ljuva LEV LIVET) i ditt liv.  Som svar på det länkar jag  till Anders Lindhs blogg  som uppmuntrar till att börja leva ett liv du inte vill ta semester ifrån – tänkvärt!

Nästa vecka deltar jag på The Stockholm Act  ett initiativ i Stockholm som pågår 21-27 augusti 2017 och samlar människor från vetenskap, konst, politik och affärer. En veckolång festival som ska utforska de steg som vi kan ta för att skapa en hållbar värld. De globala utvecklingsmålen som sattes 2015 behöver konkretiseras och bli åtgärder inför 2030. Och för en hållbar värld behövs det hållbara människor!!!

Jag och Liselotte Norén kommer ge ett konkret smakprov på vårt koncept kring personlig hållbarhet som lanseras under hösten. Så om du är i Stockholm fredag 25/8, kom förbi Nordiska Museet så drar vi ut på sommarkänslan och kreerar vi fram en mer hållbar och rolig höst. Här hittar du vårt event ”Bli mer hållbar själv och få en lugnare höst”. För dig som inte kan komma blir det kurser & möten kring detta senare i höst och förstås lite bilder från Nordiska här på bloggen.

 

 

Publicerat

Jag tar ett dopp

Dags att stänga av en stund

Låta brisen kännas

Jag tar ett dopp

Byter spår och fokus

Som vanligt kommer det vara både sol och regn och jag längtar

 

Skapa er nu en riktigt härlig sommar med vila eller aktivitet beroende på vad du behöver. Och för dig som jobbar – smart! Jag tror egentligen på att jobba mer på sommaren när allt är som ljusast och vi är piggare, och istället vara ledig mer när det är mörkt, kallt och vi behöver gå i ide.

Jag är tillbaka på kontoret med jobbhatten på v. 33.

Nu blir det solhatten på och mycket tid med barnen. Vi kör kalla sjöbad, heta djungler, små röda stugor och höga skyskrapor i år. Precis den blandning jag behöver.

Publicerat

Tacksamhetens lov

Inför sommarledigheten sjunger jag nu tacksamhetens lov och så här är det:

Jag är så tacksam över att ha gett mig själv chansen att gå en annan väg och leta nya skatter. Jag är ju riktigt cool och det visade sig också fullt kapabel  att skapa en liten egen plats där jag helt och fullt kan jobba utifrån det jag tror på. Samtidigt vore inget gjort utan dem jag har ikring mig.

Jag blir alldeles varm när jag tänker på er som stöttat mig, peppat och ibland puttat mig till det jag står för och gör i mitt företag idag:

De tre f:n – friends, family and fools – som blint tror på mig och hejar på.  Ni har att göra med en dåres envishet, men ni ska veta att genom att ni låter mig hållas kan jag se till att göra min egna resa och ingen annans. (Jag kan ju bli tjurig som ett barn när jag tex förväntas göra fyrkanter av runda saker…) Tack!

Liselotte! Jag blir så stark när jag jobbar och studsar med dig! Du känner mig så väl, räds inte att säga det jag behöver höra. Ibland tillför du perspektiv av självrespekt och vi  är ”bara människor” och andra gånger står du där med ”pistolen mot min tinning” och är så j-vla dryg för att jag ska få ändan ur. Klokast och coolast i stan!

Jag är ju stolt över mig själv och det jag vågat stått upp för och hunnit skapa. Men mycket av den content jag bygger och delar här på bloggen har jag lärt mig och tagit fram tillsammans med Liselotte. Under många år har vi filosoferat, provpratat och arbetat hårt tillsammans. Massor av cred till dig!

Liselotte och jag med mottot: res för perspektiv, upp i pariserhjulet för överblick och stå kvar när dinosaurierna kommer.

Anne-Leé! Intuitivt letade jag upp dig igen! Du ger mig kraft! Du får ordning på min mest spretiga tankekarta. Sorterar, reflekterar. I våras prioriterade jag om ordningen på mina ”viktiga värden” tack vare våra samtal. Med din spegling får jag tag i osanningar som jag utgått från som de vore lag.

Anne-Lee´ och jag har en mäktig firarlunch i solen.

Jonna! Våra vägar korsas igen och den här gången i glimrande möten som känns som balsam för själen. Här är vi, och vi var ju här hela tiden!

Jonna och jag, precis så som vi är, på bild och IRL. Emerging stars 🙂

Liselotte! Anne-Lee’! Jonna! Och väldigt många fler som inte backat. Ni inspirerar mig! Ni motiverar mig! Ni bjussar på kunskap, tid, kärlek, lokaler, nätverk, klokskap, affärstänk, livsperspektiv och värdefull feedback.  När som helst jag behöver det – och det är så stort! Tack!

Så sjung nu med mig! Vem vill du ge cred?

———————————————————————————————

Här kan du läsa mer om Liselotte Norén och hennes arbete med Refo för en mer hållbar värld och hur du kan bidra.

Anne-Leé Holmberg driver företaget Lead by Profession som du kan läsa mer om här.  Trust her and she´ll guide you!

Jonna Alfredsson  hittar du på Facebook där du kan följa henne och resan mot Emerging Stars – A Glimmering network for brilliant women leaders och eventet i april 2018.

 

Publicerat

4 minuter med mig för att känna dig klar & ledig

I den här vloggen får du under 4 minuter (sorry det blev inte kortare, även om jag verkligen försökte…) ta del av hur jag sätter punkt inför min semester.

Genom att reflektera och sammanfatta sätter jag punkt för det som varit och kan ta med mig det viktigaste till uppstarten i höst. Semestern blir också skönare och roligare då en känsla av kontroll och att kunna vara klar och ledig infinner sig. Helt enkelt mentalt underbart!

Värt att testa,  det gör verkligen stor skillnad för mig!

Den här bilden som jag pratar om i klippet visar hur jag jobbar med att sätta punkt och öppna upp efter en ledighet. Du kan också läsa mer i min tidigare blogg.

Här är frågorna jag visar i filmklippet.

Dela gärna med er om ni har andra braiga frågor eller tips om hur ni hur ni gör inför semestern.